گریپ تنیس که به نحوه گرفتن راکت تنیس در دست می‌گویند نقشی اساسی در عملکرد هر بازیکن تنیس ایفا می‌کند. این نحوه گرفتن، نه‌تنها بر

زمین‌های تنیس، بستری برای انجام این ورزش پرطرف‌دار و هیجانی هستند. با گذشت زمان و بر اثر عوامل مختلف محیطی و کاربری، انواع زمین‌های تنیس

پدل این ورزش نوظهور، پرهیجان و روبه‌رشد، تلفیقی از تنیس و اسکواش است که بسیاری از ورزشکاران را مسحور خود کرده است. برای تجربه اوج

پدل، این ورزش نوظهور و هیجان‌انگیز، به‌سرعت در حال فتح قلب علاقه‌مندان به ورزش در سراسر جهان و به‌ویژه ایران است. این ورزش ترکیبی جذاب

زمین‌های تنیس چمن طبیعی، با ایجاد یک سطح دینامیک و پیچیده، تجربه بازی منحصربه‌فردی را برای بازیکنان تنیس فراهم می‌کنند. نگهداری از این زمین‌ها برای

در دنیای پرهیاهوی ورزش، نام‌هایی هستند که فراتر از زمان و مکان می‌درخشند و تاریخ را به تسخیر خود درمی‌آورند. در عرصه تنیس، جایی که

ورزش پدل ترکیبی از تنیس و اسکواش میباشد و به‌سرعت در حال گسترش در سراسر دنیا است. ازآنجایی‌که این ورزش در حال رشد است، آشنایی

ورزش پدل به دلیل هیجان و جذابیت خاص خود در سال‌های اخیر به یک ورزش محبوب در سراسر جهان تبدیل‌شده و این تقاضا را برای

راکت پدل یکی از وسایل اصلی این بازی است و انتخاب صحیح آن تأثیر زیادی بر عملکرد بازیکن دارد. برخلاف راکت‌های تنیس یا اسکواش، راکت‌

پدل ورزشی جدید و پرطرفدار است که هرروز بیشتر از قبل در میان علاقه‌مندان به ورزش‌های گروهی محبوب می‌شود. این بازی در زمینی کوچک‌تر از